Доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус рассказал, как обезопасить себя от гриппа и какие вакцины выбрать. Медик настоятельно рекомендовал сделать прививку людям старшего поколения, детям младшего возраста, а также гражданам, которые имеют хронические заболевания. Он рассказал, какие меры необходимо соблюдать после вакцинации, преимущественно в течение двух недель. По его словам, следует тщательно мыть руки,…
Гипоаллергенная диета: принципы питания и разрешенные продукты
Несколько десятилетий назад пищевая аллергия была заболеванием экзотическим, а сегодня людей, которые с ней сталкиваются, довольно много. Основным способом снижения ее проявлений считается питание. Какие продукты нужно исключить из рациона, а какие, напротив, в него добавить? У пищевой аллергии есть множество причин. Часто она возникает из-за генетической предрасположенности, длительного контакта с определенными химическими веществами или…