После зачатия ребенка фигура будущей мамочки начинает меняться ежемесячно из-за роста и развития эмбриона. Начиная со второго триместра, привычная одежда становится мала, и приходится задумываться об обновлении гардероба. Однако беременность — не повод носить мешковатую, бесформенную одежду и отказываться от модных и стильных вещей. Поэтому важно разобраться, как и во что одеваться беременным женщинам, чтобы…
Энергетический напиток — must-have для любой тренировки. Он взбодрит, придаст сил, повысит выносливость и в конечном итоге поможет быстрее прогрессировать. Если хотите получить из него максимум пользы — приготовьте его своими руками! Энергия для жизни «В современном скоростном мире часто ощущается усталость, отсутствие сил для воплощения своих идей, и тут на помощь приходят энергетические напитки….
Гормональная перестройка в организме женщины, которая начинается после зачатия ребенка, оказывает влияние не только на репродуктивные органы. Под воздействием гормонов ухудшается состояние кожи — появляются прыщи, растяжки и пигментные пятна. Во время беременности уход за лицом должен состоять из нескольких этапов, куда входят очищение, тонизация, увлажнение и питание. Для этого подбирают средства, в составе которых…
Надоело сидеть на неэффективных диетах, которые не приносят ничего, кроме разочарования? Сыграйте в «гастрономическую игру» от французского диетолога Мадлен Жеста! Пусть вас не смущает слово «диета» в названии программы. Ее создательница уверяет, что это увлекательное путешествие в мир вкусной еды. Кто такая Мадлен Жеста Создательница знаменитой диеты Мадлен Жеста — врач-терапевт, диетолог. На своей родине,…
В связи с повышенной нагрузкой на организм и изменением гормонального фона у беременных женщин снижается иммунитет, поэтому при вынашивании ребенка риск заразиться острым респираторно-вирусным заболеванием возрастает в несколько раз. Простуда при беременности в 3-м триместре нуждается в своевременном и грамотном лечении, в противном случае развиваются тяжелые осложнения, угрожающие не только матери, но и ребенку. Опасность…
Бутерброды — самый популярный вариант завтрака и перекуса. И при этом далеко не всегда полезный. Предлагаем варианты, которые дадут достаточно энергии и не навредят талии. Есть ли польза в классических бутербродах? «Бутерброды — это удобный и быстрый перекус, но далеко не все из них полезны для здоровья, особенно если вы стараетесь соблюдать диету или просто…
За время вынашивания ребенка женщина набирает вес, если он находится в пределах нормы, лишние килограммы не оказывают негативного воздействия на течение беременности. В некоторых случаях врачи при взвешивании отмечают, что вес девушки значительно превышает рекомендуемые показатели, тогда существует угроза полноценному развитию ребенка. Как похудеть без вреда для младенца во время беременности, расскажет наблюдающий специалист. Норма…
Принимать решение о необходимости удаления зубов мудрости каждый человек должен индивидуально, но из-за плохой гигиены, которая вызвана труднодоступностью этих зубов, существенно увеличивается риск кариеса. Об этом сообщил стоматолог Владимир Лосев. Медик объяснил, что зубы мудрости, также известные как «восьмерки», являются рудиментарными и в полости рта для них недостаточно места. Поэтому они часто не могут…
В искусстве и литературе образ гейши — признанный эталон женской красоты. Говорят, что главный секрет ее привлекательности — особая диета. Что это за диета и как ее соблюдать? Кто такие гейши Не все знают, что первыми гейшами были… мужчины — актеры и музыканты театра Кабуки. Они трудились на банкетах, развлекая гостей. Появились в XVII веке…
С момента зачатия ребенка в женском организме начинается гормональная перестройка. Эти изменения касаются не только матки, но и молочных желез, именно их увеличение считается одним из признаков произошедшего оплодотворения. Гормоны в большом количестве вырабатываются в организме, чтобы подготовить его к рождению малыша. При беременности соски становятся чувствительнее, а кожа вокруг них меняет свой цвет. Какие…