Гардероб современной беременной девушки отличается стильностью и элегантностью, привлекает взгляды прохожих. На смену бесформенным балахонам, только увеличивающим объемы, пришли брендовые вещи, делающие будущую мамочку привлекательной и неотразимой даже в период вынашивания малыша. Основные требования, предъявляемые к летней одежде для беременных, — это натуральность тканей, воздухопроницаемость и защита от палящих солнечных лучей. На каких сроках следует…
Какую музыку лучше слушать беременным для пользы плода, подборка композиций
В период вынашивания ребенка положительные эмоции необходимы не только будущей мамочке, но и эмбриону, который развивается у нее в животе. Раньше ученые считали, что малыш в утробе матери не может слышать звуков извне из-за того, что у него еще не до конца сформирован слуховой аппарат, поэтому для беременных музыка не имеет особого значения. Однако сегодня…
Какой максимальный вес тяжестей можно поднимать беременным
После зачатия младенца будущие мамочки начинают с повышенным вниманием относиться к своему здоровью, так как от этого теперь зависит судьба еще не родившегося ребенка. Правильное питание, своевременное посещение гинеколога, соблюдение режима труда и отдыха помогут выносить и родить здорового малыша. Многие девушки сталкиваются с тем, что периодически им приходится поднимать тяжести, и интересуются, какой максимальный…
Как превратить кофе в напиток для похудения
Что может быть приятнее худеть с чашкой кофе в руках? В ароматном бодрящем напитке сочетается вкус и польза. Но всем ли подходит кофе для снижения веса? Как приготовить жиросжигающий напиток и на самом ли деле на такой эффект можно рассчитывать? Рассказывают наши эксперты. Чем полезен кофе для здоровья «Мы знаем, что кофе тонизирует и заряжает…
Какой косметикой пользоваться беременным, топ-6 марок безопасных средств
Период вынашивания ребенка вносит свои коррективы во внешний вид будущей мамочки. Меняется не только фигура, но и состояние кожи. Это происходит из-за гормональной перестройки организма девушки, которая необходима для полноценного развития эмбриона. Специалистами-косметологами разработаны специальные комплексы для будущих мамочек, где основным требованием к косметике для беременных является безопасность, как для девушки, так и для младенца….
Какими средствами при беременности лечат запоры, чем опасны и профилактика
При вынашивании ребенка многих женщин мучает такое неприятное нарушение, как запор. Его появление связано с низкой двигательной активностью, гормональной перестройкой в организме и несбалансированным питанием. Поскольку при беременности запор может привести к осложнениям, необходимо обратиться к врачу за назначением курса терапии. Как правило, достаточно внести изменения в рацион, и проблема решится. Основные причины возникновения С…
Какими способами гинеколог определяет беременность, сроки и процесс осмотра
Женщины, заметившие задержку месячных, как правило, записываются на прием к врачу, ведь только он сможет подтвердить или опровергнуть наличие беременности. Для уточнения специалисты проводят осмотр, направляют на анализы и на УЗИ. Как именно гинеколог будет определять беременность, зависит от состояния здоровья женщины и особенностей ее организма. В некоторых случаях врачи не проводят осмотр на кресле,…
Чем полезна для здоровья облепиха, и что из нее приготовить
Жители Тибета называют облепиху «маслом жизни». Эта чудо-ягода с терпким маслянистым вкусом содержит 190 ценных веществ, включая редкую омега-7 жирную кислоту и различные антиоксиданты. Рассказываем, чем полезна облепиха для здоровья, и что из нее приготовить. Польза облепихи для здоровья «Сочные желтые ягоды богаты витаминами С, E и группы В, каротином, фолиевой кислотой и многими другими…
Как можно отличить беременность от ПМС, признаки и симптомы месячных и зачатия
За несколько дней до начала менструации у большинства женщин появляются характерные симптомы, к которым относится тошнота, набухание груди, тянущие боли внизу живота. Это так называемый предменструальный синдром. Но точно такие же признаки самочувствия характерны для беременности. В этом случае важно знать, как отличают ПМС от беременности и какие существуют формы предменструального синдрома. Понятие предменструального синдрома…
Как можно бросить курить при беременности и зачем это делать, советы
Такая вредная привычка, как курение, наносит вред организму человека. Если девушка до зачатия не смогла избавиться от нее, при беременности это необходимо сделать обязательно. Табачный дым, содержащий канцерогенные вещества, оказывает негативное влияние не только на женщину, но и на ее неродившегося ребенка. Поэтому многие будущие мамочки задумываются, как быстро бросить курить при беременности, чтобы избежать…