Первым признаком произошедшего зачатия считается задержка месячных. Однако иногда женщина отмечает, что выделения розового или коричневого оттенка появляются до предполагаемой даты менструации и прекращаются через сутки или двое. Такой признак свидетельствует о том, что оплодотворенное яйцо прикрепляется к стенке матки. Поэтому необходимо выяснить, на какой день после зачатия происходит имплантационное кровотечение. Понятие имплантационного кровотечения Чуть…
10 рецептов новогодних блюд, которые мы подсмотрели у лучших фуд-блогеров
Скоро Новый год, а значит пришла пора подумать о праздничном меню! Давайте разнообразим его и присмотрим у популярных фуд-блогеров что-нибудь необычное, вкусное и красивое. Шеф-повар Василий Емельяненко У Василия 3,11 млн. подписчиков. Он утверждает, что никогда не думал, что будет заниматься кулинарией, но сегодня просто не представляет себя без нее. Своим зрителям шеф предлагает «приготовить…
Можно ли развестись при беременности и как это пережить, правила подачи заявления
Период вынашивания ребенка становится испытанием крепости семейных отношений. Некоторые пары становятся ближе друг к другу и укрепляют свои связи. Другие же, наоборот, не выдерживают испытаний трудностями и принимают решение о расторжении семейных отношений. При беременности развод, инициированный мужчиной, невозможно оформить, по существующему законодательству, при вынашивании женщиной ребенка и год после рождения малыша. Что говорится в…
Можно ли при беременности носить и ставить брекеты, осложнения и советы
Чтобы выровнять зубной ряд, стоматологи рекомендуют носить брекеты. Это приспособление имеет несколько разновидностей для каждого конкретного случая. При беременности брекеты ставить не рекомендуется, однако в том случае, если их начали носить еще до зачатия, снимать конструкцию на период вынашивания младенца не требуется. Главное – правильно ухаживать за системой, чтобы не спровоцировать воспалительные процессы десен и…
Как правильно считать калории?
Этот вопрос волнует и тех, кто мечтает похудеть, и тех, кто набирает мышечную массу. От калорийности пищи и соотношения нутриентов зависит не только внешний вид, но и здоровье. Рассказываем, как достоверно определить свои питательные потребности. Что такое сбалансированный рацион «Сбалансированное (оно же рациональное, здоровое) питание — общепринятая концепция, — рассказывает Ангелина Буваева, фитнес-тренер, нутрициолог, диетолог,…
Можно ли при беременности красить ногти гель-лаком и возможный вред
Вынашивая ребенка, будущие мамочки меняют свой образ жизни, подстраиваясь под потребности малыша. В этот период даже вполне безобидные процедуры и привычки могут нанести вред эмбриону и сказаться на его развитии. Женщины, регулярно посещающие салон для маникюра, интересуются, как при беременности гель-лак влияет на еще не рожденного младенца, и не стоит ли отказаться от процедуры на…
Можно ли при беременности делать перманентный татуаж бровей и коррекцию
С помощью такой косметической процедуры, как татуаж, удается сделать брови более выразительными и отказаться от использования косметики. Пока женщина ходит на работу, у нее остается мало времени на посещение салонов, а когда девушка выходит в декретный отпуск, у нее появляется достаточно свободных дней, которые она может посвятить уходу за собой. Многие женщины задумываются, можно ли…
Обезжиренные продукты: вред и польза
Говорят, жир вреден для здоровья. Поэтому так популярны обезжиренные продукты. Их выбирают те, кто хочет похудеть, поддерживает здоровый вес или соблюдает лечебную диету. Но точно ли это принесет им пользу? Рассказывают эксперты. Какими бывают обезжиренные продукты Чаще всего в пищевой промышленности обезжиривают молоко и его производные. До 20-х годов прошлого века люди не употребляли обезжиренное…
Можно ли загорать на солнце и купаться в море при беременности, советы врачей
Период вынашивания ребенка — ответственный момент в жизни девушки, в это время она должна особенно внимательно прислушиваться к своему самочувствию и обращать внимание на изменения в организме. Можно ли беременным съездить на море, зависит от того, как проходит процесс вынашивания младенца. Если нет серьезных отклонений, и женщина чувствует себя хорошо, врачи не запрещают совершить путешествие…
Метаболическая диета: ускоряем обмен веществ
Почему одни едят все подряд и не толстеют, а другие стараются правильно питаться, но все равно набирают вес? Все дело в скорости метаболизма. Метаболическая диета — подход к питанию, который поможет похудеть за счет ускорения обменных процессов в организме. Рассказываем о ней подробно! Как появилась диета Создательницей диеты является Дайан Кресс — американский сертифицированный врач-диетолог,…